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기사 (전체 157건)
영양가득, 싱싱한 봄동 요리
3월부터 4월이 제철인 봄동. 농촌진흥청에 따르면 봄동은 찬 성질을 지니고 있어 몸에 열이 많은 사람에게 좋으며 섬유질이 풍부해 위장의...
임서연 기자  |  2017-03-24 12:38
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편의점도시락으로 가벼운 봄나들이
벚꽃 개화소식이 전해지면서 이번 주말부터 본격적인 나들이철이 시작될 분위기다. 꽃구경 하러 떠나는 건 좋지만 바리바리 도시락을 준비해 ...
전미애 기자  |  2017-03-24 08:40
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건강 피부 다이어트에 좋은 슈퍼푸드 ‘아보카도’
비타민과 미네랄이 풍부한 건강 과일 아보카도는 더는 생소한 과일이 아니다. 샐러드 소스뿐 아니라 샌드위치나 초밥 등 각종 식재료로도 많...
김소정 기자  |  2017-03-23 14:27
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아이와 함께 요리를④ 비타민 듬뿍 촉촉한 '당근머핀'
요즘 아이들은 너무 많이 먹어서 비만이 걱정되거나, 반면에 너무 안 먹어서 탈인 경우가 많다. 먹을 것이 풍족하지만 지나친 편식으로 영...
박진숙 기자  |  2017-03-22 09:12
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초등 저학년은 폐렴·청소년은 위장염 '빨간 불'
초등학생부터 고등학생까지 어린이와 청소년들이 가장 많이 앓는 질병은 폐렴과 위장염이며, 중학교 3학년 이후에는 치핵(치질) 진료 인원도 늘어나는 추세를 보였다.21일 건강보험심사평가원이 2016년 한 해 동안 초등학...
전미애 기자  |  2017-03-22 09:01
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봄의 불청객, 황사 미세먼지 대처법
봄의 시작을 알리는 꽃 소식이 곳곳에서 전해지는 이때, 봄의 불청객도 여지없이 찾아왔다. 바로 황사와 미세먼지다. 봄에는 황사와 미세먼...
김소정 기자  |  2017-03-20 14:44
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사춘기 빨라진 아이들, 성조숙증 예방하려면
사춘기가 빨라지고 있다. 성장도 빨라져 유치원생이나 초등학교 저학년 아이가 제법 큰 키로 또래보다 무럭무럭 잘 자라는 것처럼 보인다. ...
박진숙 기자  |  2017-03-20 13:38
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설레는 봄, 눈과 입이 즐거운 벚꽃 마케팅
올해 첫 벚꽃 개화시기는 평년보다 조금 이른 3월20일로 예보돼 있다. 벚꽃 만개 시기에 맞춰 전국 곳곳에서 펼져지는 벚꽃축제를 앞두고...
전미애 기자  |  2017-03-20 12:00
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'결핵예방주간' 무료 결핵검진·결핵예방 캠페인
세종시보건소는 ‘결핵예방주간(3월20~ 26일)’을 맞아 20일 조치원역에서 무료 결핵검진과 결핵예방 캠페인을 펼친다.시 보건소는 이번...
전미애 기자  |  2017-03-20 08:45
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아이의 두뇌와 성장을 위한 영양 식단
한국인의 평균 아이큐는 107로 세계 1위다. 이는 스위스 쮜리히 대학이 국민소득과 성장에 대한 민족 I.Q의 연관관계를 조사한 리포트...
박진숙 기자  |  2017-03-17 18:46
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봄철...건강한 피부 관리 노하우
따뜻해진 날씨로 산책, 운동 등 야외활동을 즐기는 사람들이 늘고 있다. 따사로운 봄볕이 반갑지만, 피부가 자외선에 노출되면 손상되기 쉬...
임서연 기자  |  2017-03-15 11:45
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입안에 생기 가득, 향긋한 봄나물
만물이 소생하는 봄에는 맛과 영양이 듬뿍 담긴 제철 음식이 많다. 그중에서 겨우내 움츠렸던 몸과 활력을 깨우는 데 봄나물만 한 것이 없...
김소정 기자  |  2017-03-14 17:21
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건강하고 튼튼한 치아 관리 팁
오복 중 하나인 치아 건강을 위해 하루에 몇 번씩 하는 칫솔질. 대한치과의사협회에 따르면 올바른 칫솔질로 충치와 잇몸병을 예방할 수 있...
임서연 기자  |  2017-03-14 13:36
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2017 패션트렌드, 화사한 봄옷으로 갈아입자
따뜻한 햇살의 기운이 봄을 알린다. 계절이 바뀌면 예쁜 옷부터 입고 싶은 것이 여자의 마음. 올 봄에는 어떤 패션 아이템을 준비하면 좋...
김소정 기자  |  2017-03-13 15:10
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봄나들이 괴롭히는 알레르기 주의보
꽃샘추위가 풀리면서 나들이하기 좋은 봄. 하지만 봄과 함께 반갑지않은 불청객 알레르기도 함께 찾아왔다. 봄철에는 사계절 내내 우리를 괴...
전미애 기자  |  2017-03-13 09:18
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올해는 더 건강하게! 대전·충청 건강프로그램
항상 운동할 생각은 있지만 혼자 운동하려면 영 실천이 안된다. 갖가지 핑계로 운동을 시작하지 않는 의지가 부족한 이라면 함께 하는 지역...
전미애 기자  |  2017-03-10 10:18
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내달 16일, 세종시 복사꽃 전국 마라톤 개최
세종시육상경기연맹이 주관하는 ‘제15회 세종특별자치시 복사꽃 전국 마라톤대회’가 4월16일 세종시민체육관에서 개최된다.이번 대회는 행복...
전미애 기자  |  2017-03-10 09:17
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2017 올해의 색 '그리너리'컬러로 포인트 톡톡
미국의 글로벌 색채 연구소 '팬톤'은 올해의 색으로 싱그러운 '연두빛(greenery·그리너리)'을 선정했...
전미애 기자  |  2017-03-07 10:50
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아이와 함께 요리를③ 러시아식 팬케이크 '블리니'
새 학기가 시작하면서 아이의 등하교와 간식거리를 챙기느라 엄마의 손길이 분주하다. 바쁘다고 매번 사 먹일 수도 없는 간식거리. 맛 좋고...
박진숙 기자  |  2017-03-06 16:39
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봄철 미각 꽉 잡은 상큼한 딸기 디저트
상큼한 향과 달콤한 맛이 매력적인 과일 딸기가 요즘 물이 올랐다. 식음료업계에서는 딸기를 활용한 다양한 디저트와 음료를 내놨고 호텔에서...
김소정 기자  |  2017-03-06 14:49
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